Проводятся индивидуальные тренировки по БОКСУ.
Цель тренировок :
1. Постановка ударной техники рук
2. Наработка координации
3. Сопутствующее (или целенаправленное)развитие силы и выносливости
Тренировки проходят в зале ... Федерации Профессионального Кикбоксинга Самарской Области.
Тренировки одиночные или не большими (индивидуальными) группами.
Физическая нагрузка выбирается исключительно из поставленных тренеруемым человеком целей … технической оснащённости … физической подготовки … возраста.
Адрес проведения тренировок:
г.Самара, ул.Ленинская 202 (зал Федерации Профессионального Кикбоксинга Самарской Области)
Авторизация
