Пассивная гимнастика.
Простой способ восстановить свое здоровье и самочувствие.
Легкие, естественные движения вашего тела, с учетом вашего состояния на данный момент, плюс внимание к собственным ощущениям вот и все составляющие пассивной гимнастики.
Полезна для любого возраста. Прекрасное дополнение в качестве разминки, настройки до и после занятий привычными видами физической активности.
А также альтернатива йоги на ранних этапах для тех, кто в силу своего физического состояния не в силах выполнить хотя бы одну асану.
Наиболее актуально для среднего и старшего возраста, когда проблемы с физическим состоянием тела уже явно осознаются.
Вся информация:
по телефону
на сайте: pasgym.tilda.ws
Занятия бесплатные. Тихая, благожелательная атмосфера. Умные, взрослые люди. Приходите, звоните.
Авторизация
